Praca nad rozwojem związku

Związki bywają tak różne jak różne są jednostki. Uszczęśliwiają nas, martwią, dają oparcie, zaskakują, nudzą, przerażają, wzruszają. Są kluczową i dynamiczną częścią życia. Dzięki nim poznajemy drugą osobę, ale też samych siebie, bo relacje dostarczają nam doświadczeń, których sami byśmy nigdy nie przeżyli.

W związku bardzo ważna jest jego historia, to, co ludzi połączyło, ale także codzienna atmosfera, która panuje w ich wspólnym życiu. To, w jaki sposób komunikujemy się na temat zarówno kluczowych, jak i codziennych spraw stanowi zwykle połowę sukcesu. Psychologia procesu dostarcza wyjątkowo skutecznych narzędzi do pracy nad komunikacją w relacji, rozwiązywaniem konfliktów i podejmowaniem decyzji.

Jednak ta metoda pozwala na wiele więcej – na odkrywanie, co stanowi podstawę związku i co jest potrzebne, aby najgłębsze cele (każdego z parterów osobno, ale też relacji jako całości) mogły się realizować. Kontakt z tym bardzo zmienia nastawienie do drugiej osoby i poczucie spełnienia w związku. Pozwala przerwać powtarzające się cyklicznie konflikty czy trudne nastroje, umożliwia wprowadzenie potrzebnych zmian. Nadaje kierunek, który jest niepowtarzalny dla każdej pary i który stanowi rozwiązanie wielu problemów.

(przeczytaj, na czym konkretnie polega taka praca z parami)

Powszechne jest przekonanie, że na terapię partnerską czy małżeńską warto się wybrać, kiedy związek przeżywa kryzys i nie wiadomo, jak o niego walczyć. I na pewno w takich sytuacjach terapia jest pomocna. Ale nad rozwojem związku, nad odkrywaniem jego potencjału, rozwiązywaniem trudności i odkrywaniem zagadek warto popracować również wtedy, kiedy jesteśmy pod wieloma względami zadowoleni z relacji i chcemy pogłębić kontakt ze sobą nawzajem i z tym, co nas łączy.

(przeczytaj o obszarach pracy z relacją)